【長野県×キャンプ×サウナ】外気浴や川でととのうことができるキャンプ場紹介!

キャンプ場紹介

みなさんこんにちは!こんばんわ!

今話題にもなっている『キャンプ』×『サウナ』

趣味として多くの人が楽しんでいると思います。非日常空間のキャンプ中に『ととのう』ことができれば最高ですよね♪

『ととのう

サウナ&水風呂の温冷刺激によって脳内で「β-エンドルフィン」「オキシトシン」「セロトニン」の3つの物質が分泌されます。

  • β-エンドルフィン」⇨鎮痛効果や気分の高揚・幸福感が得られる“脳内麻薬”効果
  • オキシトシン」⇨ストレス緩和効果
  • セロトニン」⇨うつ症状の改善・精神安定効

これらの物質が「ととのう」なのです。

キャンプで仲良くなった仲間たちとサウナで一緒に汗をかき共に整えればより深い仲になること間違いなしです♪

長野県のサウナのあるキャンプ場をまとめたので参考にして下さい!

キャンプ サウナ

HYTTER LAKESIDE LODGE(茅野市)

キャンプ場HYTTER LAKESIDE LODGE
HPhttps://hytter.jp/
住所〒391-0301 長野県茅野市北山8606−7
連絡先 0266-78-8278

せいなの森キャンプ場(阿智村)

キャンプ場せいなの森キャンプ場
HPhttp://seinanomori.com/
住所〒395-0401 長野県下伊那郡阿智村清内路2991
連絡先0265-46-2525

四徳温泉キャンプ(上伊那郡)

 
 
 
 
 
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キャンプ場四徳温泉キャンプ
HPhttp://shitoku.net/
住所〒399-3804 長野県上伊那郡中川村 中川村四徳542
連絡先0265-88-3929

木崎湖パウワウ キャンプ&アウトドア(大町市)

キャンプ場木崎湖パウワウ キャンプ&アウトドア
HPhttp://kizakiko-powwow.com/
住所〒398-0001 長野県大町市平海の口19004−1
連絡先0261-85-2494

The Sauna(野尻湖)

キャンプ場The Sauna
HPhttps://lamp-guesthouse.com/
住所〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻379−2 ゲストハウスLAMP野尻湖内
連絡先026-258-2978

北竜湖キャンプ場(飯山市)

キャンプ場北竜湖キャンプ場
HPhttps://cosmic-view.com/
住所〒389-2322 長野県飯山市瑞穂7776
連絡先0269-65-3508

青木湖ライオンアドベンチャー(大町市)

キャンプ場青木湖ライオンアドベンチャー
HPhttps://hakuba.lion-adventure.com/
住所〒398-0001 長野県大町市平加蔵23245
連絡先0261-21-4555

千人塚公園キャンプ場(上伊那郡)

キャンプ場千人塚公園キャンプ場
HPhttps://senninzuka.site/
住所〒399-3705 長野県上伊那郡飯島町七久保3017−108
連絡先0265-86-6764

駒出池キャンプ場(佐久穂町)

キャンプ場駒出池キャンプ場
HPhttps://yachiho-kogen.com/camp/
住所〒384-0704 長野県南佐久郡佐久穂町 大字大字八郡2049−856
連絡先0267-88-2569

From P(軽井沢)

キャンプ場From P
HPhttps://www.glamping-nagano.com/
住所〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城3020−45
連絡先0261-72-3780

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